Tão importante quanto saber o que nos move é saber o que nos paralisa.
A psicoterapia ajuda o indivíduo a reconhecer suas potencialidades e suas fraquezas, traz a luz, o entendimento de que o sujeito é mais que a patologia, o sujeito é o todo, biopsicossocial. Sendo o estado disfuncional ou incapacitante o que lhe paralisa, porém, o estado funcional são as potencialidades, ou seja, todas as partes que estão preservadas. Desta forma a psicoterapia visa potencializar as partes preservadas o que move o sujeito e diminuir através do autoconhecimento aquilo que lhe paralisa. Sejam transtornos mais severos como depressão, transtorno bipolar, esquizofrenia, transtorno de ansiedade, quanto declínio escolar, TDAH, autismo e todos os outros os quais a psicologia tem sua eficácia cientificamente comprovada. As vezes o trabalho é feito em equipe, com acompanhamento psiquiátrico, neurológico de forma multidisciplinar outras vezes não é necessário e a psicoterapia é suficiente.
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